7 хв.
|
2 роки тому
419.5K
Читати: 7 хв
2 роки тому
Які симптоми та причини низького гемоглобіну і як можна його підвищити?
Низький рівень гемоглобіну може проявлятися слабкістю, швидкою втомлюваністю, запамороченням, блідістю шкіри та задишкою. Основні причини — нестача заліза, вітамінів (особливо B12 і фолієвої кислоти), хронічні захворювання або крововтрати. Підвищити гемоглобін допомагають збалансоване харчування з продуктами, багатими на залізо та вітаміни, а при необхідності — лікарські добавки чи лікування основного захворювання.
